Hora estándar del Este
EST equivale a UTC−05:00 durante todo el año. Hora del Este sigue las reglas horarias regionales y usa UTC−05:00 en la fecha seleccionada.
Usa ET para la hora civil local →CONVERSOR DE ZONAS HORARIAS
Los Ángeles a EST Conversor de hora
Convierte la hora: Los Ángeles, Estados Unidos → Hora estándar del Este. Compara fechas, diferencias estacionales y horarios de reunión.
Los Ángeles tiene un retraso de 2 h o 3 h respecto a EST en 2026, según la fecha.
9 a. m. Los Ángeles = 12 p. m. EST
Fecha seleccionada: 3 de noviembre de 2026. Las abreviaturas fijas mantienen sus desfases UTC indicados.
LA REFERENCIA RÁPIDA
CSVTabla de conversión: Los Ángeles a EST
3 de noviembre de 2026 · Los cambios de fecha están señalados.
Ver la tabla completa de 24 horas
| Los Ángeles | EST |
|---|---|
| 12:00 a. m. | 3:00 a. m. |
| 1:00 a. m. | 4:00 a. m. |
| 2:00 a. m. | 5:00 a. m. |
| 3:00 a. m. | 6:00 a. m. |
| 4:00 a. m. | 7:00 a. m. |
| 5:00 a. m. | 8:00 a. m. |
| 6:00 a. m. | 9:00 a. m. |
| 7:00 a. m. | 10:00 a. m. |
| 8:00 a. m. | 11:00 a. m. |
| 9:00 a. m. | 12:00 p. m. |
| 10:00 a. m. | 1:00 p. m. |
| 11:00 a. m. | 2:00 p. m. |
| Los Ángeles | EST |
|---|---|
| 12:00 p. m. | 3:00 p. m. |
| 1:00 p. m. | 4:00 p. m. |
| 2:00 p. m. | 5:00 p. m. |
| 3:00 p. m. | 6:00 p. m. |
| 4:00 p. m. | 7:00 p. m. |
| 5:00 p. m. | 8:00 p. m. |
| 6:00 p. m. | 9:00 p. m. |
| 7:00 p. m. | 10:00 p. m. |
| 8:00 p. m. | 11:00 p. m. |
| 9:00 p. m. | 12:00 a. m. Días: +1 |
| 10:00 p. m. | 1:00 a. m. Días: +1 |
| 11:00 p. m. | 2:00 a. m. Días: +1 |
A partir del día de trabajo (EST)
Estos ejemplos comienzan el 2026-11-03 (hora local: EST).
09:00 EST06:00 →Los Ángeles · 2026-11-03
17:00 EST14:00 →Los Ángeles · 2026-11-03
¿Qué significado de zona horaria estamos usando?
UNA MISMA HORA. TODO EL AÑO.
CSV del año09:00 (origen: Los Ángeles) a la hora de destino (EST) durante todo 2026
Mantener 9:00 en el reloj de origen (Los Ángeles) produce 2 resultados distintos de hora y fecha en el destino en 2026. Los intervalos siguientes usan las fechas del calendario de origen (Los Ángeles), incluidos los días de transición.
| Fechas (Los Ángeles) · 2026 | Respuesta (EST) | Desfases de origen → destino | Explorar |
|---|---|---|---|
| 1 ene – 7 mar66 fechas | 12:00Misma fecha | UTC−08:00 → UTC−05:00 | |
| 8 mar – 31 oct238 fechas | 11:00Misma fecha | UTC−07:00 → UTC−05:00 | |
| 1 nov – 31 dic61 fechas | 12:00Misma fecha | UTC−08:00 → UTC−05:00 |
Se incluyen todas las fechas del calendario, no solo los días de trabajo. Los intervalos de fechas incluyen ambos extremos. Basado en IANA 2026e; las reglas futuras pueden cambiar.
NO PIERDAS UN DÍA
¿Cuándo corresponde la hora local (Los Ángeles) a una fecha distinta en el destino (EST)?
Tu día completo de origen: 2026-11-03. Cada intervalo muestra qué fecha de destino usar.
Los Ángeles · 2026-11-0300:00–21:00UTC−08:00
EST · 2026-11-0303:00–24:00UTC−05:00 Misma fecha
Los Ángeles · 2026-11-0321:00–24:00UTC−08:00
EST · 2026-11-0400:00–03:00UTC−05:00 Día siguiente
Los inicios de los intervalos están incluidos; los finales están excluidos. 24:00 indica la medianoche al final de esa fecha. Las horas repetidas aparecen por separado con sus desfases respecto a UTC. La franja es proporcional al tiempo transcurrido.
EL PANORAMA GENERAL
2026Un año de diferencias horarias.
Comparación entre EST y Los Ángeles a lo largo de 2026.
enefebmarabrmayjunjulagoseptoctnovdic
+3 h
+2 h
+3 h
Los Ángeles cambia su desfase respecto a UTC en 2026. EST tiene un desfase fijo.
Ver los períodos exactos de cambio
| Desde (UTC, incluido) | Hasta (UTC, excluido) | EST frente a Los Ángeles |
|---|---|---|
| 1 ene 2026, 0:00 UTC | 8 mar 2026, 10:00 UTC | 3 h por delante |
| 8 mar 2026, 10:00 UTC | 1 nov 2026, 9:00 UTC | 2 h por delante |
| 1 nov 2026, 9:00 UTC | 1 ene 2027, 0:00 UTC | 3 h por delante |
CAMBIOS DE HORA
¿Qué cambia en el próximo ajuste de hora?
Períodos exactos con una diferencia distinta de la más habitual en 2026
Diferencia más frecuente: EST, 2 h de adelanto respecto a Los Ángeles. Excepciones:
| Desde (UTC, incluido) | Hasta (UTC, excluido) | Comparación con Los Ángeles |
|---|---|---|
| 1 ene 2026, 0:00 UTC | 8 mar 2026, 10:00 UTC | 3 h de adelanto |
| 1 nov 2026, 9:00 UTC | 1 ene 2027, 0:00 UTC | 3 h de adelanto |
PLANIFIQUE MÁS ALLÁ DE UN SOLO DÍA
CSV diarioHorarios de trabajo (Los Ángeles–EST) hasta 2026
Cada fecha se calcula con sus franjas de trabajo. Días laborables seleccionados (Los Ángeles): 261; no se tienen en cuenta los festivos.
Menor tiempo en común5 h
Más frecuente6 h
Mayor tiempo en común6 h
Días sin una franja de 60 min0 / 261
Una hora de inicio válida durante todo el año.
Inicie una reunión de 60 min: Los Ángeles 09:00–13:00.
Estos inicios caben en ambas franjas de trabajo en todos los días de trabajo seleccionados de 2026 (Los Ángeles), con intervalos de 15 minutos entre los posibles inicios. El final de cada rango es el último inicio válido.
Los Ángeles: 09:00–17:00, lun, mar, mié, jue, vie. EST: 09:00–17:00, lun, mar, mié, jue, vie.
Detalles del cálculo y horas repetidas
Los turnos que cruzan la medianoche pertenecen al día de la semana en que comienzan. El día laboral del anfitrión corresponde a la fecha del calendario de origen. Para las horas locales repetidas se usa la primera aparición.
LOS DETALLES QUE IMPORTAN
Los Ángeles → EST: respuestas útiles
¿Por qué la diferencia horaria de Los Ángeles a EST es a veces 2 h y otras veces 3 h?
Los Ángeles tiene un retraso de 2 h o 3 h respecto a EST en 2026, según la fecha. Los Ángeles cambia su desfase respecto a UTC en 2026. EST tiene un desfase fijo.
¿EST coincide con la hora local de la ciudad?
EST tiene un desfase fijo de UTC−05:00. La conversión de Los Ángeles a Nueva York (ET) usa, en cambio, las reglas regionales. 2026-11-03: 09:00 en el origen corresponde a 12:00 en el destino (EST). Elige la opción de hora local de la ciudad que aparece arriba si esa es la hora que buscas.
¿Qué ciudades coinciden con EST durante todo 2026?
Lima, Perú; Bogotá, Colombia; Quito, Ecuador; Kingston, Jamaica mantienen el mismo desfase UTC−05:00 que el horario fijo EST durante todo 2026, según las reglas publicadas. Coincidir en el desfase no significa que todos los lugares usen la abreviatura EST.
¿Cambia la diferencia horaria (Los Ángeles–EST) en 2026?
Las reglas publicadas determinan los períodos de 2026: número de períodos: 3; desfases distintos: 2. Consulta el gráfico anual para ver los límites exactos de cada período.
¿Esta conversión cambia la fecha del calendario?
09:00 (Los Ángeles) el 2026-11-03 equivale a 12:00 (EST) el 2026-11-03. La hora seleccionada corresponde a la misma fecha en ambos lugares. Otras horas pueden cruzar la medianoche.
¿Es posible coordinar una reunión entre Los Ángeles y EST dentro del horario laboral?
Las franjas de trabajo que has seleccionado coinciden durante 5 h el 2026-11-03. El planificador de arriba comprueba la duración completa de la reunión y muestra horas de inicio adecuadas. Modifica las franjas según las necesidades de tu equipo.
Significados y conversiones de zonas horarias relacionados
EST a Los Ángeles Invierte el sentido de la conversión.PST a EST PST tiene un desfase fijo; Los Ángeles sigue las reglas horarias locales.PDT a EST PDT tiene un desfase fijo; Los Ángeles sigue las reglas horarias locales.Los Ángeles a Nueva York Usa la hora local (Nueva York), incluidos los cambios estacionales.
Calculado con IANA 2026e. Los horarios de trabajo reflejan tus preferencias; no se incluyen los días festivos ni la disponibilidad del calendario. Nuestra metodología